LES FORMULES

Les formules de coaching que je vous propose sont toujours adaptées à vos besoins et surtout à vos objectifs.
A votre disposition, un coaching traditionnel, mais également trois formules innovantes, imaginées grâce à tous les retours positifs des personnes que j’ai eu le plaisir de coacher.

« INSTANT JARDIN »

Séance 1/2 journée

Parcours du sentier des émotions en réalité biologique :
le jardin des senteurs

Vos 5 sens seront sollicités pour un lâcher prise idéal, vous amenant à la sérénité et l’harmonie

Relaxation et gestion du stress : une évasion revitalisante et apaisante pour votre bien-être.

Tenue de jardinier conseillée !

« ÉQUI-ÉPANOUISSEMENT »

Séance 1/2 journée

Pour un pilotage des émotions sous la bienveillance d’un cheval spécialement formé, sans le monter.
Germanito & Nabucco

1- Reconnaître ses propres réponses émotionnelles face à différentes situations.

2- Gérer ses émotions identifiées préalablement face à des situations éventuellement émotionnellement difficiles.

Le cheval n’est jamais monté, vous l’approcherez en liberté, seul ou accompagné avec bienveillance.

« MIXTE »

Séance 1/2 journée

Une expérience émotionnelle faisant appel aux 5 sens et une approche du cheval en liberté.
Jardin & Cheval

Un mix de la formule « Instant Jardin » et de « l’équi-épanouissement ».

Les objectifs sont les mêmes, le coaching est réalisé en extérieur de la même manière.

Une formule qui vous aide à identifier et gérer vos émotions en mélangeant l’approche du cheval, formidable miroir de vos émotions, et la réalité biologique.

Les séances, quelle que soit la formule choisie, s’adressent à toutes et tous, de l’adolescent au senior.

Nouveauté !Coaching en ligne

Si vous ne pouvez vous déplacer en présentiel, le coaching en ligne est maintenant possible !

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, je serais ravie de vous conseiller !