Les formules de coaching que je vous propose sont toujours adaptées à vos besoins et surtout à vos objectifs.
A votre disposition, un coaching traditionnel, mais également trois formules innovantes, imaginées grâce à tous les retours positifs des personnes que j’ai eu le plaisir de coacher.
« INSTANT JARDIN »
Séance 1/2 journée
Parcours du sentier des émotions en réalité biologique :
le jardin des senteurs
Vos 5 sens seront sollicités pour un lâcher prise idéal, vous amenant à la sérénité et l’harmonie
Relaxation et gestion du stress : une évasion revitalisante et apaisante pour votre bien-être.
Tenue de jardinier conseillée !
« ÉQUI-ÉPANOUISSEMENT »
Séance 1/2 journée
Pour un pilotage des émotions sous la bienveillance d’un cheval spécialement formé, sans le monter.
Germanito & Nabucco
1- Reconnaître ses propres réponses émotionnelles face à différentes situations.
2- Gérer ses émotions identifiées préalablement face à des situations éventuellement émotionnellement difficiles.
Le cheval n’est jamais monté, vous l’approcherez en liberté, seul ou accompagné avec bienveillance.
« MIXTE »
Séance 1/2 journée
Une expérience émotionnelle faisant appel aux 5 sens et une approche du cheval en liberté.
Jardin & Cheval
Un mix de la formule « Instant Jardin » et de « l’équi-épanouissement ».
Les objectifs sont les mêmes, le coaching est réalisé en extérieur de la même manière.
Une formule qui vous aide à identifier et gérer vos émotions en mélangeant l’approche du cheval, formidable miroir de vos émotions, et la réalité biologique.
Les séances, quelle que soit la formule choisie, s’adressent à toutes et tous, de l’adolescent au senior.
